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专家无奈:三件事一再犯错,医生也难治你的颈椎病
作者:admin  来源:本站  发表时间:2019-07-05 18:14:49  点击:70

  生活节奏加快,压力增大,颈椎病已经成为当下社会中常见的疾病。有些颈椎病人经过治疗后病情仍反复发作,甚至有的还逐渐加重,其实现在社会上对颈椎病的认识和治疗方法众多,只有了解引起颈椎病的原因是什么,才能更好地预防和治疗颈椎病。

  引起颈椎病的3大原因

  1、不良姿势:如果长期形成了不良的生活习惯、姿势,会加重颈椎压力,造成颈椎变形、肌肉劳损等后果。

  2、劳损:长期使颈部保持同一姿势,颈部会出现过度劳损,容易引发颈椎病。

  3、慢性感染:患有咽喉炎、牙周炎、等慢性咽喉部感染疾病也可能诱发颈椎病,这是因为软组织的慢性劳损炎症引起的。

  为什么很多人的颈椎病总是会反复发作?

  中国康复研究中心脊柱脊髓神经功能重建科杜良杰主任认为,虽然有些颈椎病患者经过短期的治疗后病情暂时得到缓解,但一段时间后仍反复发作。所以,治疗颈椎病除了要了解清楚病因,还要找到颈椎病反复发作的源头才能有效缓解病情。

  第一、忽视或错过了黄金治疗期

  颈椎病的早期表现为慢性颈部疼痛,如果患者在早期发作时得到及时的治疗,就可以防止病情的加重和加大医治难度,但很多患者一般都不太在意,从而错过了最佳治疗时期。

  第二、传统观念的错误引导

  传统观念认为,椎间盘退变是引发颈椎病的主因,只要在检查中椎间盘没有出现问题就证明颈椎的健康。但其实等到椎间盘的退变较为明显时,颈椎病已经较重了。当颈椎周围的肌肉出现无力、劳损的迹象时便已经是颈椎病发作的征兆了,若长期得不到改善,就会引起病情恶化或反复发作。

  第三、长期形成不良的姿势

  对颈椎病高发的人群而言,生活或工作中长期形成的不良姿势会直接诱发颈椎病发作。治愈后的颈椎病症状改善不彻底、病情不巩固,或头颈部的扭伤没有得到及时治疗,埋下隐患,这些都是诱发颈椎病发作的因素。

  颈椎病该如何预防?

  想要摆脱颈椎病缠身,找到病因是根本,做好预防更是关键。

  首先,保持正确的姿势。无论是在工作还是生活中,保持颈部姿势要正确、脊柱要正直,避免给颈部造成过大的压力,都能预防颈椎病的发生。

  其次,不能酗酒。酒精容易影响骨头上钙质的沉淀,引发骨质疏松症等疾病,加速颈椎退变,从而引发颈椎病。

  最后,增加颈部运动。预防颈椎病要注意颈肩部肌肉的锻炼,适当缓解肌肉疲劳,能有效预防颈椎病发作。

  要想避免颈椎病反复发作,要从源头彻底的处理和医治,生活中更要注意保护颈椎。

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